Jeg har mange års erfaring i arbeid med å løse ulike arbeidsmiljøspørsmål, og utvikle bedriftskulturer, team, ledere og medarbeidere, både som gründer og som ansatt i store ledende bedriftshelsetjenester.

I sammenheng med min masterutdannelse innen helse- og arbeidspsykologi og fysiologi, har jeg sammen med anerkjente forskere studert og forsket på sammenhenger mellom stress, mestring, muskelskjelettplager, fysisk aktivitet og sykefravær.

I 2001 startet jeg sammen med min kollega Tone Kristin Husøy, gründerselskapet Workact AS – næringslivets helserådgivere, hvor vi utviklet et unikt program innen helse- og arbeidsmiljøutvikling for næringslivet i Bergen og omegn. Et selskap som var både ledende og banebrytende innen sitt felt, og hvor vi gjennomført utallige prosjekter for ulike næringer og kundegrupper.

Som høgskolelektor ved Høgskolen på Vestlandet, har jeg sammen med Førsteamanuensis, Kjersti Wilhelmsen, utviklet en internasjonal læringsmodul innen helsefremmende og forebyggende arbeid, og som har fått anerkjent utmerkelse.

Etter endt masterutdanning innen ledelse- og organisasjonspyskologi har jeg de senere årene arbeidet mer med coaching og leder- og teamutvikling i store og mellomstore bedrifter. Og gjennom kunnskap og erfaringer utviklet et modulbasert lederprogram for ledere, som bygger på forskning innen positiv psykologi og moderne lederskap.

Jeg har i hele min yrkeskarriere arbeidet som fysisk og mental trener for unge og voksne idrettsutøvere og mosjonister, og kan skilte med å ha trent tusenvis av mennesker med ulike behov, ønsker og mål. Trenergjerningen har gitt meg mest av alt stor glede, men også kraft og pågangsmot til nye utviklingsprosjekter.

Som idrettsutøver og arbeid med toppidretten har jeg sett stor verdi av å trene mentalt, og har alltid vært en del av totalpakken i mitt treningsarbeid og min jobbhverdag. Jeg har derfor utviklet egne kurs i mental trening og selvledelse som jeg tilbyr både til idrettsutøvere, ledere, trenere, medarbeidere og mosjonister.