Storebotn Gym

Kosthold og ernæring for helse, trening eller vektreduksjon

Synes du at kosthold og ernæring er vanskelig, eller mangler du motivasjon til å gjøre gode justeringer? – Da er du ikke alene!

De fleste av oss trenger en oppgradering fra tid til annen, og nå har du sjansen til å være med på et gratis seminar i denne tematikken.

For å ha overskudd i hverdagen, å føle seg opplagt og konsentrert eller ved treningsrelaterte mål er maten vi spiser kjempeviktig!

Kunnskapen og motivasjonen

Vi hjelper deg med kunnskap og gode tips for å få fart på motivasjonen du trenger for å gjøre gode justeringer som passer deg slik at du får

  • økt energi og overskudd
  • styrket helse
  • bedre treningsutbytte
  • bedre utgave av deg selv

Seminaret passer for ALLE, og vi gleder oss til å se deg!

Det blir muligheter for for videre kurs i løpet av høsten rettet mot ditt spesifikke ønske.

Klar for å booste kunnskapen og motivasjonen rundt kosthold og ernæring?

Tid: Torsdag 07. oktober kl 18:00

Sted: Storebotn 13D

Påmelding: skogenliving@gmail.com

Foredragsholder: Silje Skogen